A evolução nos treinos vai além do esforço físico. É essencial ter um planejamento adequado que defina objetivos claros e utilize princípios como a sobrecarga progressiva para garantir resultados cons...
Um trabalhador de 68 anos caiu de uma altura de aproximadamente sete metros após sofrer uma descarga elétrica enquanto realizava atividades em uma obra na Rua Lagoa Bonita, em Curitiba. O homem foi en...
A Sopa de Brócolis com cheddar é uma opção reconfortante e saborosa para os dias frios, combinando a cremosidade do queijo com a leveza da couve-flor e croutons crocantes....
Gabriel Rodrigues Freitas, de 30 anos, recebeu uma pena de 21 anos e 10 meses de prisão após provocar a morte do advogado Ralph Winikes, de 35 anos, em um acidente em alta velocidade na Avenida Comend...
Nesta quinta-feira, 30 de julho de 2026, Curitiba registrou três falecimentos, com sepultamentos programados para o mesmo dia. Os dados incluem informações sobre os falecidos e locais de sepultamento....
Neste fim de semana, a Cinemateca de Curitiba exibe uma seleção de obras de Martin Scorsese, revelando a evolução do cineasta e seus temas recorrentes. A mostra 'Nas Ruas da América' acontece entre 30...
As previsões do Horóscopo Chinês para o dia 30 de julho de 2026 indicam um momento propício para decisões em relacionamentos e conexões familiares. Cada signo tem orientações específicas para fortalec...
Um desentendimento durante uma partida de futebol resultou em um ataque com faca, levando um adolescente a ser apreendido pela Polícia Civil do Paraná em Jacarezinho. A vítima foi submetida a cirurgia...
Pesquisadores descobriram como anêmonas-do-mar utilizam uma proteína semelhante à dos humanos para se defender de infecções virais, desafiando conceitos tradicionais sobre evolução imunológica....
Pesquisadores utilizam radiotelescópios para detectar detritos em órbita, oferecendo uma nova abordagem para a segurança do espaço....
A duplicação da PR-092, Rodovia dos Minérios, avança entre Almirante Tamandaré e Jardim Areias, com melhorias significativas na infraestrutura viária e logística do Paraná....
Usuários descobriram que conversas do chatbot Claude, da Anthropic, estavam expostas em mecanismos de busca, revelando informações pessoais e privadas. A situação alerta para a importância do controle...
Durante convenção virtual, o PCdoB oficializou seus candidatos a deputado federal e estadual para as eleições de 2026, além de firmar apoio a candidaturas majoritárias no Paraná....
Pesquisadores investigam os efeitos de interrupções nos treinos de força e constatam que pausas prolongadas podem resultar em perdas mensuráveis de massa muscular e força, mas a recuperação é viável a...
Um homem de 58 anos foi preso em Curitiba após ser flagrado armazenando e compartilhando material de abuso sexual infantil. A operação foi realizada pela Polícia Civil do Paraná com apoio da Polícia C...
Curitiba apresenta hoje uma combinação de sol e chuvas, com destaque para os Óbitos de Curitiba registrados no dia 27 de julho. O clima, apesar das chuvas, mantém um céu azul em algumas áreas da cidad...
Os clubes paranaenses Cianorte, Cascavel, Azuriz e São Joseense são eliminados da Série D, enquanto o estado garante cinco vagas para a próxima edição da competição....
Um homem de 26 anos, acusado de assalto a uma loja no Capão Raso, morreu em confronto com a Polícia Militar no Novo Mundo. O suspeito tinha antecedentes criminais e foi encontrado em posse de uma pist...
O Horóscopo Chinês para o dia 29 de julho de 2026 apresenta orientações específicas para cada signo, ressaltando a importância de organização, comunicação e autoconhecimento....
Após três dias de buscas, o corpo de João Gabriel Ferreira dos Santos, de 5 anos, foi localizado em um biodigestor em Araucária. O caso está sob investigação das autoridades....